Sa mga ganitong sitwasyon, kailangan mong matutong magpaalam. Hindi madali ang mag-let go ng isang relasyon na pinaghirapan at pinaglaanan mo ng oras, pagmamahal at pagtitiwala. Ngunit kung ang relasyon ay hindi na nagbibigay sa iyo ng kaligayahan at kapayapaan, baka panahon na para tanggapin ang katotohanan at mag-move on.

Ang pag-move on ay isang proseso na nangangailangan ng lakas ng loob, determinasyon at suporta. Hindi ito isang overnight na desisyon na magbabago ng lahat. Kailangan mong dumaan sa iba't ibang yugto ng pagdadalamhati, tulad ng pagtanggi, galit, kalungkutan, depresyon at pagtanggap. Kailangan mong harapin ang iyong mga emosyon at huwag itago o pigilin ang iyong mga luha. Kailangan mong makipag-usap sa iyong mga kaibigan at pamilya na makakaintindi at makakatulong sa iyo.

Ang pag-move on ay hindi rin nangangahulugan na kakalimutan mo na lang ang taong mahal mo. Hindi mo kailangang burahin ang lahat ng inyong mga alaala o itapon ang lahat ng inyong mga larawan. Ang kailangan mo lang gawin ay tanggapin na tapos na ang inyong relasyon at wala nang pag-asa na mababalik pa ito. Ang kailangan mo lang gawin ay magpatawad sa sarili mo at sa kanya para makawala ka sa galit at pait.

Ang pag-move on ay hindi rin nangangahulugan na maghahanap ka agad ng iba para mapunan ang nawala sa iyo. Hindi mo kailangang magmadali o mag-settle sa kung sino man ang dumating sa buhay mo. Ang kailangan mo lang gawin ay mahalin ang sarili mo at alagaan ang iyong kalusugan at kapakanan. Ang kailangan mo lang gawin ay magkaroon ng mga bagong pangarap at layunin para sa iyong kinabukasan.

Ang pag-move on ay isang paraan para maging mas malakas, mas matalino at mas masaya. Hindi ito isang katapusan kundi isang simula ng isang bagong yugto ng iyong buhay. Kaya huwag kang matakot na magpaalam sa taong mahal mo. Dahil di mo alam na may mas hihigit pa sa kanya na naghihintay sayo.